春に元気でいるために

もう4月。ご無沙汰していました。
元気に営業してますよ。
気温や気象の変化について行けない～という方いませんか？

毎日明るく楽しく過ごせるのが理想ですけど、なかなかそうは行かない。

そんな時は栄養不足とエストロゲン不足を振り返ってみてください。

エストロゲン不足ってなに？
中高年になればそれは当然でしょ？
で放っておかないで。

あなたの大事な大事なエストロゲン。元気にしましょ。